20.09.2014 в 02:43
Пишет Svetik_Semicvetik:О, если бы я только мог, хотя отчасти, я написал бы 8 строк о свойствах страсти...(с)
Всю свою сознательную жизнь я сходила с ума по спортивным бальным танцам (СБТ). Занималась ими в детстве, потом после долгого перерыва возобновила занятия в студенческие годы и танцевала уже как хобби с разными партнерами. Но так сложилась судьба, что мне в очередной раз за неимением партнера пришлось расстаться с этой детской мечтой. А так как жить без танцев (особенно без латины) я уже не могу, то не долго думая я решила пойти на социальные латино-американские танцы (сальса, бачата, кизомба и т.п.). Разница конечно колоссальная между этими направлениями. Раньше, занимаясь только СБТ, я не очень понимала в чем же удовольствие от социальных танцев, кроме возможности танцевать с любым партнером и где угодно. На фоне СБТ социальные танцы тогда казались мне слишком "простыми". В чем "кайф" я поняла только когда погрузилась в них сама и прочувствовала это все изнутри... Описывать это все можно бесконечно долго, но это все равно не передаст всех тех эмоций, которые ты испытываешь в момент танца...
Но главное даже не это... Начав заниматься социальными танцами, я смогла осознать и прочувствовать некоторые жизненные "истины", которые я умом понимала, но сердцем до конца принять и понять не могла. Просто не было такого опыта и удачного примера среди моего близкого окружения.
А истина стара и проста как мир: в танце партнершу всегда должен вести партнер, а она всегда должна его слушаться. Только в этом случае может получиться красивый танец, от которого оба танцора получат удовольствие, а зрители будут в восхищении за ними наблюдать. А теперь перенесем то же самое правило в отношения между мужчиной и женщиной и, танцуя, найдем ответы на все свои проблемы и вопросы... Ведь танец мужчины и женщины – это маленькая жизнь…
Мне очень нравится, когда преподаватели на занятиях говорят фразы типа: «Девушки, вы должны быть расслаблены, отключите свой мозг», «Парни, помните, что мозг у девушек ограничен», "Девушки не ходите сами, вас должен вести партнер"… На первый взгляд может показаться, что это как-то грубо и даже несправедливо (что за дискриминация такая!) Но если задуматься… Быть расслабленной и спокойной - это самое естественное состояние для женщины.
Мужская природа – это разум и четкая логика, женская природа – это эмоции! Мужчина думает, принимает решение о том какой следующий шаг сделать и ведет за собой партнершу. Каждый новый шаг партнера для партнерши - это сюрприз, она не думает вообще, она полностью доверяет своему партнеру, не пытается контролировать его движения, она просто следует за рукой, получает удовольствие от процесса и делится этими позитивными эмоциями со своим партнером! И оба счастливы!
Почему бы не следовать тому же самому правилу и в реальной жизни? К великому сожалению, ни в школе, ни в ВУЗе, нас не учат ни танцам, ни психологии взаимоотношений между мужчиной и женщиной. В результате, очень часто роли меняются, и происходит так, что партнерша вместо того, чтобы довериться, расслабиться и получать удовольствие, включает МОЗГ и пытается начать контролировать процесс! Включив мозг, она уже так просто «не ведется», не слушается партнера, хуже того она иногда старается вести его сама и еще умудряется обижаться на него за то, что он «не так или не то танцует»! Партнер, устав бороться с партнершей, постепенно начинает привыкать к такому положению вещей и перекладывает роль ВЕДУЩЕЙ на партнершу, занимает пассивную позицию, а потом и вовсе начинает жаловаться на отсутствие инициативы с женской стороны. И его со временем даже начинает устраивать такое положение: «Я сам-то партнер никакой, танцую плохо, и вообще я в себе неуверенный, поэтому ты веди меня сама, у тебя лучше получается… (только мозг мне не выноси…)». И большинство девушек, один-два раза разочаровавшись в начинающем партнере, соглашаются на эту игру, взваливая на себя это гордое знамя «Я лучше тебя знаю как правильнее, я тебя поведу». И первое время им кажется, что у них «все клево», ведь в их жизни (танце) все происходит так, «как они хотят» (они же сами ведут). Но со временем им становится скучно рядом с таким партнером, т.к. они не получают тех эмоций, которые могли бы, если бы доверились и расслабились, да и от партнера (мужчины) в нем ничего собственно и не осталось… А тут она еще и посмотрела на их танец со стороны и поняла, что без партнера-то (соло) ей танцевать куда приятнее (не надо никого за собой тащить в два раза тяжелее себя) и танец смотрится намного красивее… Так и распадается большинство пар, даже не сделав попытки научиться танцевать по-настоящему и почувствовать от этого настоящее наслаждение!
Девушки спросят, а как же тогда сделать так, чтобы получился настоящий шикарный танец, чтобы не тащить за собой партнера, а кайфовать рядом с ним? Все гениальное просто! Если ваш партнер тупит, то остановитесь и стойте до тех пор, пока партнер вас не поведет! Отключите мозг и расслабьтесь! Даже если вы знаете КАК надо, даже если у вас уже есть опыт, даже если вы лучшая танцовщица в мире! Стойте и ждите, пока он вас не поведет! Только в этом случае есть шанс, что он научится вас ВЕСТИ и со временем осчастливит вас своим безупречным ведением в танце. Да, возможно сначала он поведет вас не туда и не так, и вообще он еще пока не ловок и не так уверен в себе, т.к. это возможно его первое (или второе) занятие и он, как и вы, еще пока только учится... Но когда, вместо претензий на его ошибки, он увидит вашу счастливую улыбку и радость в глазах от танца, в котором ОН вас ведет (пусть пока и не идеально), он уже ни на что не променяет это удовольствие – видеть вас счастливой рядом с собой (благодаря нему!) и сделает все для того, чтобы вы всегда были в этом состоянии! Он приложит все усилия для того, чтобы стать лучшим партнером для вас!
А партнеры в свою очередь должны знать, что если ваша партнерша не пытается вести вас сама, и не стоит на месте (в ожидании ваших активных действий), но все же вас не слушается и делает в танце не совсем то, что вы хотели - значит, вы неуверенно ведете и она не понимает ваших сигналов! И нет смысла ей что-то говорить в этой ситуации: «иди туда», «а я вот хотел так на самом деле, а получилось вот так», «когда я делаю так, ты должна делать так», «а я так не умею», «почему ты не слушаешься» и т.д. Это все лишнее и бесполезное. Все ваши действия должны быть настолько уверенными, чтобы у партнерши не возникало никаких сомнений в том, ЧТО вы хотите сделать в следующий миг и КУДА вы ее ведете. Все ваши совместные движения должны происходить естественным образом. Помните, что в момент танца ее мозг выключен. В этом случае будет хорошо и вам и ей. Как только вы начинаете теряться в сомнениях и топтаться на месте, вы автоматически нажимаете опасную (для вашего мозга) кнопку под названием «женский мозг»… А учитывая то, что все это время, пока вы танцевали, он был «в отключке», были одни только эмоции, то последствия для вас могут быть катастрофическими...
В общем истина очень проста:
Для мужчин: научитесь уверенно вести себя и партнершу в танце, станьте идеальным партнером и любая будет мечтать потанцевать именно с вами!
Для женщин: научитесь слушаться и доверять своему партнеру (вестись) и вы сможете украшать собой любой танец и получать от этого ни с чем несравнимое удовольствие!
Но что же делать, если партнер все же не хочет вести партнершу, или же партнерша упорно хочет вести сама? Такое тоже бывает. Ничего страшного в этом нет! Не хочет – и не надо! Зачем расстраиваться и портить танец негативом? Потоптались одну мелодию на месте, поулыбались друг другу – и пригласили на танец следующего! Не успели за мелодию начать танцевать, значит не очень-то и хотелось. Какой смысл топтаться на одном месте всю дискотеку? Ну а если вам на протяжении всей дискотеки все какие-то "не такие" партнеры попадаются, то стоит задуматься, а может дело вовсе не в них, а в вас? И может быть вам стоит временно вернуться на первое занятие, чтобы повторить базовые принципы танца...?
В общем, танцы – это гениальное изобретение человечества!
URL записиВсю свою сознательную жизнь я сходила с ума по спортивным бальным танцам (СБТ). Занималась ими в детстве, потом после долгого перерыва возобновила занятия в студенческие годы и танцевала уже как хобби с разными партнерами. Но так сложилась судьба, что мне в очередной раз за неимением партнера пришлось расстаться с этой детской мечтой. А так как жить без танцев (особенно без латины) я уже не могу, то не долго думая я решила пойти на социальные латино-американские танцы (сальса, бачата, кизомба и т.п.). Разница конечно колоссальная между этими направлениями. Раньше, занимаясь только СБТ, я не очень понимала в чем же удовольствие от социальных танцев, кроме возможности танцевать с любым партнером и где угодно. На фоне СБТ социальные танцы тогда казались мне слишком "простыми". В чем "кайф" я поняла только когда погрузилась в них сама и прочувствовала это все изнутри... Описывать это все можно бесконечно долго, но это все равно не передаст всех тех эмоций, которые ты испытываешь в момент танца...
Но главное даже не это... Начав заниматься социальными танцами, я смогла осознать и прочувствовать некоторые жизненные "истины", которые я умом понимала, но сердцем до конца принять и понять не могла. Просто не было такого опыта и удачного примера среди моего близкого окружения.
А истина стара и проста как мир: в танце партнершу всегда должен вести партнер, а она всегда должна его слушаться. Только в этом случае может получиться красивый танец, от которого оба танцора получат удовольствие, а зрители будут в восхищении за ними наблюдать. А теперь перенесем то же самое правило в отношения между мужчиной и женщиной и, танцуя, найдем ответы на все свои проблемы и вопросы... Ведь танец мужчины и женщины – это маленькая жизнь…
Мне очень нравится, когда преподаватели на занятиях говорят фразы типа: «Девушки, вы должны быть расслаблены, отключите свой мозг», «Парни, помните, что мозг у девушек ограничен», "Девушки не ходите сами, вас должен вести партнер"… На первый взгляд может показаться, что это как-то грубо и даже несправедливо (что за дискриминация такая!) Но если задуматься… Быть расслабленной и спокойной - это самое естественное состояние для женщины.
Мужская природа – это разум и четкая логика, женская природа – это эмоции! Мужчина думает, принимает решение о том какой следующий шаг сделать и ведет за собой партнершу. Каждый новый шаг партнера для партнерши - это сюрприз, она не думает вообще, она полностью доверяет своему партнеру, не пытается контролировать его движения, она просто следует за рукой, получает удовольствие от процесса и делится этими позитивными эмоциями со своим партнером! И оба счастливы!
Почему бы не следовать тому же самому правилу и в реальной жизни? К великому сожалению, ни в школе, ни в ВУЗе, нас не учат ни танцам, ни психологии взаимоотношений между мужчиной и женщиной. В результате, очень часто роли меняются, и происходит так, что партнерша вместо того, чтобы довериться, расслабиться и получать удовольствие, включает МОЗГ и пытается начать контролировать процесс! Включив мозг, она уже так просто «не ведется», не слушается партнера, хуже того она иногда старается вести его сама и еще умудряется обижаться на него за то, что он «не так или не то танцует»! Партнер, устав бороться с партнершей, постепенно начинает привыкать к такому положению вещей и перекладывает роль ВЕДУЩЕЙ на партнершу, занимает пассивную позицию, а потом и вовсе начинает жаловаться на отсутствие инициативы с женской стороны. И его со временем даже начинает устраивать такое положение: «Я сам-то партнер никакой, танцую плохо, и вообще я в себе неуверенный, поэтому ты веди меня сама, у тебя лучше получается… (только мозг мне не выноси…)». И большинство девушек, один-два раза разочаровавшись в начинающем партнере, соглашаются на эту игру, взваливая на себя это гордое знамя «Я лучше тебя знаю как правильнее, я тебя поведу». И первое время им кажется, что у них «все клево», ведь в их жизни (танце) все происходит так, «как они хотят» (они же сами ведут). Но со временем им становится скучно рядом с таким партнером, т.к. они не получают тех эмоций, которые могли бы, если бы доверились и расслабились, да и от партнера (мужчины) в нем ничего собственно и не осталось… А тут она еще и посмотрела на их танец со стороны и поняла, что без партнера-то (соло) ей танцевать куда приятнее (не надо никого за собой тащить в два раза тяжелее себя) и танец смотрится намного красивее… Так и распадается большинство пар, даже не сделав попытки научиться танцевать по-настоящему и почувствовать от этого настоящее наслаждение!
Девушки спросят, а как же тогда сделать так, чтобы получился настоящий шикарный танец, чтобы не тащить за собой партнера, а кайфовать рядом с ним? Все гениальное просто! Если ваш партнер тупит, то остановитесь и стойте до тех пор, пока партнер вас не поведет! Отключите мозг и расслабьтесь! Даже если вы знаете КАК надо, даже если у вас уже есть опыт, даже если вы лучшая танцовщица в мире! Стойте и ждите, пока он вас не поведет! Только в этом случае есть шанс, что он научится вас ВЕСТИ и со временем осчастливит вас своим безупречным ведением в танце. Да, возможно сначала он поведет вас не туда и не так, и вообще он еще пока не ловок и не так уверен в себе, т.к. это возможно его первое (или второе) занятие и он, как и вы, еще пока только учится... Но когда, вместо претензий на его ошибки, он увидит вашу счастливую улыбку и радость в глазах от танца, в котором ОН вас ведет (пусть пока и не идеально), он уже ни на что не променяет это удовольствие – видеть вас счастливой рядом с собой (благодаря нему!) и сделает все для того, чтобы вы всегда были в этом состоянии! Он приложит все усилия для того, чтобы стать лучшим партнером для вас!
А партнеры в свою очередь должны знать, что если ваша партнерша не пытается вести вас сама, и не стоит на месте (в ожидании ваших активных действий), но все же вас не слушается и делает в танце не совсем то, что вы хотели - значит, вы неуверенно ведете и она не понимает ваших сигналов! И нет смысла ей что-то говорить в этой ситуации: «иди туда», «а я вот хотел так на самом деле, а получилось вот так», «когда я делаю так, ты должна делать так», «а я так не умею», «почему ты не слушаешься» и т.д. Это все лишнее и бесполезное. Все ваши действия должны быть настолько уверенными, чтобы у партнерши не возникало никаких сомнений в том, ЧТО вы хотите сделать в следующий миг и КУДА вы ее ведете. Все ваши совместные движения должны происходить естественным образом. Помните, что в момент танца ее мозг выключен. В этом случае будет хорошо и вам и ей. Как только вы начинаете теряться в сомнениях и топтаться на месте, вы автоматически нажимаете опасную (для вашего мозга) кнопку под названием «женский мозг»… А учитывая то, что все это время, пока вы танцевали, он был «в отключке», были одни только эмоции, то последствия для вас могут быть катастрофическими...
В общем истина очень проста:
Для мужчин: научитесь уверенно вести себя и партнершу в танце, станьте идеальным партнером и любая будет мечтать потанцевать именно с вами!
Для женщин: научитесь слушаться и доверять своему партнеру (вестись) и вы сможете украшать собой любой танец и получать от этого ни с чем несравнимое удовольствие!
Но что же делать, если партнер все же не хочет вести партнершу, или же партнерша упорно хочет вести сама? Такое тоже бывает. Ничего страшного в этом нет! Не хочет – и не надо! Зачем расстраиваться и портить танец негативом? Потоптались одну мелодию на месте, поулыбались друг другу – и пригласили на танец следующего! Не успели за мелодию начать танцевать, значит не очень-то и хотелось. Какой смысл топтаться на одном месте всю дискотеку? Ну а если вам на протяжении всей дискотеки все какие-то "не такие" партнеры попадаются, то стоит задуматься, а может дело вовсе не в них, а в вас? И может быть вам стоит временно вернуться на первое занятие, чтобы повторить базовые принципы танца...?
В общем, танцы – это гениальное изобретение человечества!